Tips Dan Trik - Bagaimana kabar sobat di tengah-tengah massa Pandemi Corona ini?? Semoga baik-baik saja, tetap semangat ya, nih kami kasih tips cara hidup sehat yang benar dalam masa covid secara umumnya. Anda mungkin kurang lebih tahu dasar-dasar tentang cara menjalani gaya hidup sehat. Beberapa langkah pertama yang jelas termasuk makan lebih banyak sayuran hijau dan makanan super dan memotong kembali gula dan alkohol. Tidur, bermeditasi, berolahraga, dan...

Tips Dan Trik - Jika Anda bertanya-tanya, tomat secara teknis adalah buah, karena mengandung benih dan berkembang dari ovarium tanaman berbunga. (Secara botani, sayuran terdiri dari bagian tanaman lain, seperti akar, daun, dan batang.) Tetapi ketika datang ke nutrisi, tomat - bersama dengan mentimun kumuh dan zucchini - dikategorikan sebagai sayuran. Itu sebagian karena kandungan karbohidrat dan gulanya yang lebih rendah: Tomat sedang hanya menyediakan 22...

Tips Dan Trik - Manfaat kesehatan dari buah-buahan yang benar-benar menakjubkan.  Bayi, anak-anak, dan orang dewasa harus membuat kebiasaan untuk menambahkan menu buah lebih banyak ke makanan sehari-hari mereka! Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut!Inilah Sebabnya Mengapa Anda Perlu Makan BuahBuah-buahan segar adalah pilihan yang bagus untuk sarapan, makanan ringan atau makanan penutup. Sebagian besar buah-buahan manis dan siap untuk Anda makan tanpa...